Strongher - Ett steg mot frihet
Start: 24 november • Slut: 31 december December är snart här - med julstress, vardagskaos och känslan av att aldrig hinna med dig själv. Men tänk om du kunde få in rörelse, matglädje och energi utan press och utan att börja om hela tiden?
Strongher - Ett steg mot frihet
Under dessa veckor får du:
- - Träning som funkar i vardagen, utan prestationsångest
- - Recept och matinspiration utan förbud
- - Lära dig mer om inre strategier, det som får både kost och träning till att hålla
- - Stöd och pepp i vårt community + möjlighet att ställa frågor varje vecka.